2017-08-16 エゴマ29 エゴマはとても健康にいいらしい。 家では小さな丸い粒をぱらぱらとかけて食べているが、その程度では健康には関係ないだろう。 実もいいなら葉っぱもいいだろう。 大山町で葉っぱの料理を食べた。調味液のせいか、とても美味しかった。 葉っぱは青じそとよく似ている。 我が家でも早速やってみた。大きな葉っぱは固い。しかし、それを上回る歯がある。 一度に3〜4枚は食べれる。 恐らく当分は健康になるに違いない。 今日はここまで。