30数本植えてあるゴーヤの初収穫だ。
小さい奴だが、今年初めてなのでもぎ取って来た。
先日の視察研修で、ゴーヤの白いワタがいいのだと言われた。
何にどんな効果があるのか覚えていないが、ワタのことは覚えている。
今年も黄色に熟したゴーヤを冷凍保存する予定だ。
今でも毎朝、昨年の黄色いゴーヤのジュースを飲んでいる。
豆乳・バナナ・各種の粉をブレンドして。
昨日またまたスイカとメロンを頂いた。
今回のスイカはでかい。音もいい。期待できそうだ。
今年はメロンの当たり年かな。
今日はここまで。