2022-08-08 熟したゴーヤ ’22 ゴーヤが最盛期に入ったようだ。 熟したゴーヤがどんどんできだした。 何年か前には熟したゴーヤは捨てていた。 所がこれはフルーツだということが分かった。 それ以来1年間分を処理をして冷凍保存している。 毎朝ゴーヤジュースを飲んでいる。 ゴーヤ、バナナ、豆乳、各種粉。栄養たっぷりだ。 昨日はミョウガとナスをたっぷり頂いた。 ミョウガは好物なのでバサバサ食べる。 ナスは10回目をするかな。先日作ったやつは無くなった。 今日はここまで。