夏たけなわになった。 日中は外に出ないようにしている。 特に炎天下の作業はしない。迷惑がかかるだろうから。 水分の補給が忙しい。 朝起きる。まず自家製のトマトジュース。朝飯時にゴーヤジュース。終わると冷やしたドクダミ茶。 日中も切れ目なく補充す…