メタボ教室（２）

メタボ予防教室があり生徒として参加した。今日は3.5ｋｍを万歩計を付けて歩いた。遅れ気味だったけど5500歩程カウントしていた。
毎日やれば効果は出るだろうなと思っているが、そんなに歩いてはいられないしなかなかだ。
同じように歩いていたが、離れてしまう。先頭はそれほど速く歩いている感じではないが、差が出る。本当に忍者のような人がいた。
万歩計を借りているので毎日計ってみよう。
今日はここまで。