2014-12-09 蟹入手 この蟹を見ると買いたくなる。 大きくてピチピチしていた。2人家族なので2匹でいい。 カブを採ってきたが、出来がよろしくない。 大根を入れて準備した。 ここまでは毎回担当する。今朝はこれでいく。 朝の起床は6〜7時がよく、朝食は1時間以内、夕食は夜7時がベストらしい。 今のところこれに近づいている。 健康だけが人生の目的ではないが、健康はありがたい。 今日は健康を使った作業が待っている。 今日はここまで。