なんと疲労を和らげる物質があるらしい。 イミダゾールジペプチドだ。 これには抗疲労効果があることが科学的に解明されている。 食べ物は、鶏のむねにくとマグロが挙げられている。 疲労者は鶏のむねにくならば１００gを最低２週間食べなければならない。 …