人の体には宇宙のリズムが多重に組み込まれているらしい。 体内時計は２４時間だが、９０分・１２時間・３．５日、７日・１年・１．３年、１０．５年２１年など。 中でも睡眠は大事だ。 朝日を浴びて１５時間後には眠くなるように設計してあると聞く。 この…
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