昨日の鳥取の気温だ。 毎年こういう暑さだと、どうしようもない。 健康管理はどうする。 我が家では、朝起きると自家製のトマトジュースと自家製のお茶（ドクダミ茶かスギナ茶か柿の葉茶）を飲む。しばらくしてニンジンジュースを作って飲む。食後は熱いコー…
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