レシピというほどのものではないが、紹介しよう。 食パンにマヨネーズを塗り、刻みのりとジャコを程よく載せ、 チーズをのせてオーブンで焼く。少しコンガリがいいかな。 これで出来上がり。 ６～８カットにして食べる。つまみとしても耐えられる。 毎日続け…