梅が満開になった。梅の後は桜だ。 本当に暖かくて、三寒四温という年ではないようだ。 久しぶりにノルディックウオークをした。 7000歩を超えると良く寝れる。昨日も古木の処理もやった。 出来ればこれを続けたい。プラス鉄アレーで筋肉を。 現状維持バイア…