スポーツ大会２６

高齢者のスポーツ大会が行われた。

年に１度の運動会だ。
各施設からも参加されていた。
年を取ると、肩・腰・脚・膝などが悪くなるが、多くは運動不足が原因らしい。
実は、５分間温泉につかると消費カロリーは、５分間縄跳びをするのと同じらしい。
どちらを選ぶか。
三朝の住民は迷わない。
今日はここまで。