冬野菜

白菜の苗を頂いた。

この時期これくらいになってないと巻かないのだろう。
今年はチューリップにならなくて済みそうだ。
それにしても植物はすごい。
水と日光があればやっていける。
日光は確かにいい。スーパービタミン（D)が日光で９割補充される。
夏１０分、冬１時間。今頃は３０分でよかろう。
今朝はノルディックウォークとラジオ体操ができた。
続けるのは難しいだろうが。
今日はここまで。