2016-04-17 食べる事28 打ち上げというやつだが、食べることは大事だ。 食べすぎは良くないだろうが。 酵素の役割は決定的だ。 一種類の化学反応には特定の酵素が対応する。人体には約3000種類の反応がわかっている。 酵素を作るために、自分の体重の1パーミル(1000分の1)のたんぱく質が毎日必要だ。 自分は毎日70gだ。何とかしていそうだ。 例の液体にたんぱく質があればとり過ぎになっている。 今日はここまで。