暑い夏というか、夏は暑いというか。どちらでもいい。 「生体リズムを太陽に同調せよ」と言われても、なかなか。 メラトニンの減少と共に、同調できなくなっている。 暑い太陽から、いかに遠ざかるかが大事なのだ。 午後は雨・雷がやって来るそうだ。 暑い太…