研修会に行った。「笑いのヨガ」というテーマだった。 「笑いが人生でいかに大事か。脳にいい効果を与える」というものだった。 テーマ通りいろいろなアクションをしながらの研修だった。 そのアクションには理論があり、リアリティがあった。 ただ2時間は長…