寒々

葉が落ち、人気のない公園ほど寒々したものはないだろう。
今その季節だ。

「寒々」は公園だけではない。・・の懐もそうだ。
この時期猛スピードで飛んで出て行く。
せめて病気にならないようにと祈りたい。
先日「１００歳まで健康に」と言う話を聞いた。
牛乳・乳製品はボケや寝たきりの予防薬だとあった。
早速何年ぶりかにヨーグルトを食べた。
ポリフェノールもいいと伺った。
その日の宴には誰からとなく赤ワインが３本持ち込まれていた。
即実践だ。
今日はここまで。