2023-10-05 栗 ’23 涼しくなったのでノルディックウオークした。 途中に栗が落ちていた。栗拾いをした。 栗はぼちぼち終わりだろう。 栗飯用の栗を買った。2か所でかなりの量を。 始末が大変だが、今じゃないと栗は手に入らない。 昨日は一部を処理した。渋皮はない方がいい。 最近疲れやすくなってきた。夏の疲れが出てきたかな。 それとも加齢による疲れだろうか。 動き過ぎかもしれない。動きを控えよう。 心臓や血管は経年劣化する。死の原因になる。 今日はここまで。