玄米煎り始まる ’21

0人。最低気温0.7℃。道路は凍結するはずだ。

冬の名物「玄米煎り」が始まっている。

ストーブで玄米を煎る。時間はかかる。

1年間に5ℓ入るペットボトル4本くらい食べる。

毎朝玄米雑炊するが、2人で16Ｋ位いるかな。

ということは一人一年で朝8Ｋ食べることになる。

いかに米を食べないかが分かる。

玄米茶も時々作るが、色が薄い。市販のものに負ける。

5ℓ入りのペットボトルは米の保存に使える。

近所の人にも使って頂いている。

薬の後の有効利用だ。

今日はここまで。