黄色いゴーヤ ’23

でかい黄色いゴーヤを頂いた。

青い奴も１本あるが、調理をして食べる。

黄色い奴はジュースにする。昨年のやつが冷凍してある。

1年分を冷凍にして毎朝ジュースにして飲んでいる。

豆乳・バナナ・ゴーヤ・粉（？）をミキサーで混ぜる。

ゴーヤはフルーツになっているので、薬効はどうかな。

昨日は買ってきたナスを焼いた。８回目だ。

ナスが良ければ出来上がりも良い。

但し火加減は注意が必要だ。強ければいいというものではない。

何と夕方丸ナスが届いた。焼かねば。

今日はここまで。